Подборки самоделок:

Самоделки своими руками

О том, как сделать простую фитолампу для растений своими руками, видео прилагается. Такой симпатичный фитосветильник из светодиодов полного спектра можно использовать как лампу для рассады (своими руками вышло дешевле, чем в магазине).

Чтобы слушать диспетчеров нужен не провод, а нормальная антенна. И она должна быть рассчитана специально для приема авиадиапазона. Я решил, что могу сделать ее своими руками.

Лазерный диод мощностью от 245 мВт можно добыть из старого DVD-привода. Читайте о том, как можно сделать лазерный резак своими руками, который без труда прожигает шарики и зажигает спички.

Для проведения опытов с электричеством и для постройки некоторых приборов, будет необходим, кроме понижающего, и мощный повышающий трансформатор, каким является.

Приветствую начинающих аквариумных деятелей! Тема сегодняшнего урока – генератор углекислого газа, или роль CO2 в жизни вашего аквариума. А кроме того, сегодня .

Если вы варите кофе в турке, то не понаслышке знаете, как сложно ее отмывать. Особенно, если кофе было с молоком. Рука взрослого человека внутрь не пролазит, а.

Рентгеновский аппарат очень прост по своему устройству и не представит больших трудностей при изготовлении. Основными деталями, из которых состоит всякий рентг.

Предыстория Я отсутствовал в Москве порядка около 5 недель. Возвращаясь по сильной жаре, которая началась ещё в Пскове, а задымлённость – в Тверской обла.

Иногда возникает необходимость переезда в другой город на постоянное место жительства. Переезд всегда доставляет массу неудобств, от психологических до материа.

Собираем самый простой программатор для ATmega8 (и аналогичных AVR-микроконтроллеров от ATMEL) – всего несколько деталей. Порядок прошивки программами PonyProg и Uniprof.

Сегодня у нас небольшой ликбез по поводу фильтровальной бумаги – что это такое, где можно взять и купить, чем заменить и, самое интересное, как повысить её прочность настолько, чтобы она не рвалась при использовании.

В сборник вошли электронные устройства для рыбалки, для огорода, для терапевтического воздействия на организм, цифровой флюгер и другие полезные самоделки.

Электроника в быту (введение) Границы применения электронных приборов в быту Условия работы, минимальный набор инструментов, рабочее место Устройство подач.

В предлагаемой документации рассмотрена конструкция 2х простых малогабаритных самодельных печей. Рассмотренные печи могут работать как на дизельном топливе.

Вскрытие дверных замков без ключа. Если вы потеряли ключи от СВОЕЙ квартиры – не беда. Рассеянным посвящается. (Дополнительно флеш-ролики, 11 штук. Флеш-плейер.

В книге собраны статьи различных авторов: дачный гриль – выбирай на вкус!; журнал «Делаем сами»; очаги под открытым небом; журнал «Сам».

Суперизобретение! Бесплатная электроэнергия для освещения, питания телевизора, холодильника и других электроприборов. Не надо усовершенствовать электросчетчик.

Кулер – это аппарат для охлаждения и дозирования питьевой воды. Данными приборами часто оснащаются офисы, но некоторые люди приобретают такие штуки себе домой и.

В жизни людям достаточно часто приходится сталкиваться с большими давлениями, которые оказывают действие на маленькие площади. К примеру, если взять обычную шв.

В данной статье описаны давно забытые способы изготовления аквариума в домашних условиях, а также способы устранения течи без слива воды без извлечения рыбок.

Страницы: 1 23

Полезные самоделки

Делаем полезные самоделки своими руками :для дома и дачи , рыбаловные самоделки , самоделки для авто ,которые облегчат нашу жизнь

Часто приходится пилить металл болгаркой, нарезать стальные прутки и полосы для последующей их сварки в элементы решеток для окон и дверей. Бывает и такое, что обрезной диск ломается…

Чертеж простого самодельного трубогиба Видео «Трубогиб своими руками» Смотрите как сделать трубогиб из подручных материалов 5 лет назад появилась необходимость в трубогибе для профиля 20202мм. Собрал из подручных…

Рады видеть вас на сайте полезных советов сегодня мы расскажем подробно как сделать станок с чпу ,а чтобы изготовить что либо на нем нужны модели которые вы можете…

Простой электровелосипед своими руками Доброго времени суток любители мастерить, что-либо своими руками из подручных и не очень средств. На данный момент очень актуальна тема передвижения по городу, топливо…

Универсальный плашкодержатель поможет сделать резьбовое соединение даже в домашних условиях Данным приспособлением можно держать не только лерки разного диаметра, но и закручивать гайки любых размеров Вот так выглядит сам…

Простая конструкция электровелосипеда Привет всем, предлагаю к рассмотрению очень простую конструкцию электровелосипеда. Автор прикрутил к раме небольшой щеточный мотор из комплектов для электровелосипеда. В конструкции нет никакой электроники,…

Всем привет! Сегодня я хотел бы немного поэкспериментировать с полипропиленовой трубой показать вам простой способ с помощью которого можно нарезать хорошую резьбу на трубе. Также подключу получившуюся заготовку…

Читайте также:
Очки сварщика «Хамелеон»: описание и характеристика, фото

Сегодня в нашем обзоре довольна интересная задумка, которая поможет большинству наших подписчиков в гараже. В процессе написании этого обзора, желание сделать такую вещь у меня увеличивалось и увеличивалось. По…

Рад всех вас видеть в новом обзор на различные поделки своими руками. Сегодня Вас познакомлю с одной очень познавательной самоделкой, которая вас точно может заинтересовать. В наших обзорах…

Вечный фонарик своими руками Как сделать Вечный фонарик который вместо батареек использует сжатый воздух? На самом деле все не так уж и сложно и понадобятся нам для этого пустые…

Впереди сезон отопления для частных домов. В продаже все большую популярность набирают керамические настенные обогреватели. Особенно для отопления каркасных домов-термосов. В наше время все более оптимальным становится отопление…

Самоделка для заточки ножей из зажигалки Каждый из нас наверное знает, что способов заточки ножей существует великое множество. Эффективность и трудоёмкость у различных способов разная. Некоторые взяли в…

Данное приспобление будет полезно для автовладельцев при замене пыльников на гранатах ,конечно можно использовать не ленточные хомуты но бывает что хомут ослабевает под него попадает вода и граната…

Приветствую вас на сайте полезных советов и самоделок сегодня хотим рассказать ,и показать как сделать самодельный картинг . И так не будем откладывать ,а начнем изготовление картинга для…

В этой статье расскажу и покажу изготовление топорища .Кто-то скажет, что проще купить топорище и конечно будет прав. Но когда сделаешь своими руками это совершенно другое…Сначала я хотел…

Подборки самоделок:

С недавних пор начал осваивать крутую шутку под название EasyEDA. Позволяет нарисовать схему, спроектировать плату и импортировать в любом виде, хоть для изготовления в Китае.
Вчера попался интересный заказ. Нужно за минимальный прайс изготовление 10-30 плат размером 40 на 50, по такому чертежу.

Никуда не годится. Но была еще схема, даже прикладывать не буду. Пришлось рисовать самому.

Заказчик скинул чертеж в автокаде, оттуда получилось подсмотреть точные размеры.

Получилось как то так. В 3d.

Цена заказа в Китае – подарок. 40 плат за 5 долларов + доставка. Плата в 2d.

Работы на три часа. Заказчик более чем доволен – ТЗ перевыполнено. Я получил деньги, новый опыт и удовольствие от процесса. А платы через 2 недели приедут в Москву.
Мой контакт в профиле, общение в комментариях.

Все скидки в одном месте! Пикабу запустил еще один раздел

Чтобы узнать о скидках и бесплатных раздачах всякой всячины, не надо бегать по разным сайтам — достаточно открыть Пикабу.Скидки.

Пока раздел работает в режиме тестирования: не все функции добавлены, много чего предстоит сделать и отладить. Но уже можно делиться с другими пользователями ссылками на по-настоящему хорошие цены, скидки, раздачи и другие злачные места в интернете. Лучшие предложения выходят в «Горячее», поэтому рекомендуем начинать исследовать Пикабу.Скидки оттуда!

ТРУБОГИБ из домкрата (профилегиб). Часть 2. Прокат. Цена

Инструмент, который я давно хотел себе. Причем не купить, а именно сделать самому! В этой серии будет доводка станка, некоторые переделки, ну и себестоимость изделия.

В прошлом видео я вроде бы остановился в плане конструктива, но при тестировании все прояснилось и понадобились кое-какие доработки.

Я собирался для малого радиуса переставлять упоры. Но это оказалось слишком неэффективно. Поэтому, из остатков уголка 50*50 сделал еще одни упоры под малый радиус.

Была сделана рукоятка. Получилась в двух вариантах — одна на 1/2″ (универсальная) и вторая такая же, но вместо 1/2 там гайка М20. После замены вала я использовал именно второй вариант.

Сначала думал заварить ручку с гайкой. Но решил чуть повременить, посмотреть, вдруг еще какие моменты вылезут. Законтрогаил пока что.

Были добавлены телескопические ножки. А вот лапку сделал шарнирную, чтобы площадь опоры была больше. Приварил гайки М5 и фиксирую винтами.

Крепление снизу для шпильки оставил таким же, нормально нагрузку пока выдерживает и в переделке не нуждается. А вот сверху полностью переделал. Была сделана обойма под 306 подшипник. Вал проварил, т.к. предыдущий разборный начал люфтить, а шпилька М16 просто погнулась. Теперь вал также из шпильки М20. А труба для вала осталась той же – толстостенная 6мм. Ее мне пока достаточно, дальше будет видно.

Для легкого снятия верхнего вала или заготовки в виде круга, сделал открывающиеся боковые направляющие. Крепятся винтами М4.

Читайте также:
Плюсы и минусы устройства фундаментов из блоков ФБС: нужна ли подушка под укладку

Сделал тестовые прокаты. Сначала вообще пережал заготовку. Затем начало получаться лучше, т.к. для круга лучше сразу малый радиус брать, а для дуги – ролики поставить по краям.

Согнул дугу и круги. Причем дуга пойдет сразу в навес, нормально получилась.

Также подсчитал калькуляцию по себестоимости изделия. Из чего она складывается можете посмотреть тут (видео).

Себестоимость я оценил в районе 2800-3000 рублей, т.к. часть материала была куплена ранее для других задач.

Спасибо за внимание! Всем хейтерам и “покупателям” – жгите!

Кемпер для пикапа Пилигрим 370L закончен

Вчера закончили очередной жилой модуль для среднеразмерного пикапа по типу Тойота Хайлюкс или Ниссан Навара. Модуль называется Piligrim Camper 370L

Небольшая вводная фотография про что речь вообще. И кто мы вообще. Мы делаем жилые модули для пикапов. Это кемпер, который просто ставиться в кузов любого пикапа, не требует никакой регистрации, так как является просто грузом, в нем с комфортом может разместится от 2х, до 4х человек. Подобные модули десятки лет производятся и эксплуатируются в Европе и Америке. Статья не имеет рекламного подтекста, так как на данный момент очередь из предзаказов состовляет полтора года, и в рекламе мы особо не нуждаемся. Но тут многие меня в ней подозревают. Но достаточно посмотреть все мои посты и видно что я писал про них всегда и много лет подряд. И как делаю их и как на них путешествую.

Это увеличеный немного базовый модуль на 20 см. Это позволило установить туда полноценную душевую комнату с санузлом. Размеры душевой 75х90, что вполне неплохо. Но сначала пробежимся снаружи. Корпус выполнен по яхтенной технологии. Каркас прочная фанера 20 мм, максимально облегчена, утеплена пенополистиролом. Снаружи вся поверхность проклеена стекломатом со смолой. Верхнее покрытие топкоут. Очень прочное покрытие. Не боится царапин, ударов и тд. Легко ремонтируется в случае пробоя. Все окна двойные стеклопакеты и весь модуль очень неплохо держит тепло. А летом в нем не жарко. На крыше и полу особо толстый сендвич, толщиной около 70 мм. А белый цвет позволяет не нагреваться на солнце. На крыше установлены солнечные панели. В данном случае 340 ватт. Этого хватает что бы полностью обеспечить автономность в путешествии. Так же на крыше установлен огромный багажник 200х220 см. И настоящая палуба, на которой можно загорать летом, не привлекая внимания). Кинул матрасик и лежи хоть нагишом). (Думаю что хейтеры сразу начнут писать про мачту на крыше корабля).

В круг установлены внешние габаритные огни. А так же внешнее освещение для зоны входа, зоны отдыха и на обочину.

Сзади видно бак для автономки. Его хватает на 3-4 дня непрерывной работы. Лестница на крышу. Ну и конечно домкраты для снятия и установки жилого модуля на пикап. Кстати, вся процедура установки занимает от 10 до 20 минут. Канистры для топлива или воды как опция.

Видео самоделок

В данном разделе вы найдете видео про уже готовые самоделки, а также инструкции в видео формате по изготовлению самоделок своими руками дома, либо в мастерской.

Все видеофайлы размещены на ютубе и на других бесплатных видеохостингах, поэтому иногда могут быть недоступны. Если вы встретили публикацию с недоступным видео – напишите об этом в комментариях, чтобы мы могли своевременно среагировать и решить создавшуюся проблему.

Розы из бумаги в технике оригами

Пестрый букет цветов в изящной вазе не просто оживляет обстановку комнаты, но и становится центральным интерьерным акцентом — первым, что издали привлекает всеобщее внимание. Зная, как сделать розу из бумаги, вы легко сумеете украсить гостиную неувядающим букетом, не обременяя себя затратным походом в цветочный магазин, еще получите ответы на массу других вопросов: чем дополнить вечернее платье или оригинальную прическу, чем занять детей и что подарить близким в предстоящие праздники.

Хотите сделать шикарный букет бумажных роз?

Приманка бородка своими руками

Искусственная приманка бородка предназначена преимущественно для ловли судака, причем как во время выходов, так и при пассивном нахождении у самого дна.
Но она также успешно ловит и другую хищную рыбу, включая щуку и жереха.

Стойка для напольного светильника из труб и фурнитуры

Дизайнер с сайта lowes.com предлагает изготовить оригинальный светильник для дома своими руками из металлических труб, фурнитуры и деревянной доски.
Также понадобится классический абажур, который можно купить в любом специализированном магазине в пределах 10 долларов или даже дешевле.

Читайте также:
Переходник для сливного шланга для стиральной машины

Самодельная подставка под паяльник своими руками

Во многих оффлайн и онлайн магазинах продаются неплохие и довольно удобные подставки под паяльники, причем недорого.
Но при желании можно их изготовить и своими руками.
Получится дешевле, плюс можно адаптировать подставку под собственные нужды.

Идей по изготовлению много, поэтому мы решили не ограничиваться одной, а сделать подборку наиболее интересных на наш взгляд самодельных подставок под паяльник, сделанных своими руками.

Мини мангал из алюминиевой банки

Самодельный мини мангал из алюминиевой банки послужит отличным сувениром.
А вот готовить на нем вряд ли будет удобно, да и тонкий алюминий достаточно быстро прогорит от открытого огня.
Тем не менее, идея классная.

Спутник из пенопластового шарика

Спутник достаточно популярное среди дизайнеров украшение для интерьера.
Его можно купить в специализированных магазинах, но гораздо дешевле изготовить самостоятельно.

Симпатичный самодельный светильник из досок

Из небольшой доски и цветной капроновой нити можно изготовить симпатичный самодельный светильник для кухни или прихожей.

5 оригинальных идей для создания полок в доме

Предлагаем 5 отличных и крайне оригинальных варианта изготовления полок для дома.

Используемые материалы – деревянные доски и металлические трубы небольшого диаметра, изготовленные из меди (для некоторых полок подойдут изделия из нержавейки или хромированной стали).

Наушники из пистолетной гильзы

Ранее мы уже рассматривали, как сделать красивые наушники своими руками.
Теперь еще один вариант декора, более сложный и трудоемкий, но зато очень необычный.

Автор самоделки предлагает сделать наушники из гильзы от пистолетного патрона.
Найти такую или подобную гильзу можно в тире, который должен быть в каждом более или менее крупном городе.

Как сделать микроколебалки своими руками

Интересный способ изготовления небольших колебалок своими руками с использованием штампов.
Он достаточно трудоемкий на первом этапе, зато впоследствии позволяет делать колеблющиеся блесна очень быстро из обычных медных пластин.
Плюс есть возможность полностью копировать модели известных брендов и получать 100% уловистые изделия с копеечной себестоимостью. Смотрим.

Как сделать домик из спичек

Хотите научиться делать такие домики из спичек? Тогда смотрите видео под катом.
Для сборки домика понадобится пару коробков спичек и какой-нибудь быстросохнущий клей, желательно в маленьком тюбике, чтобы было удобнее.

Приспособление для безопасной парковки

Очень точно и аккуратно припарковать автомобиль поможет шарик, прикрепленный на багажник.


(далее…)

Крутой самодельный трактор

Многие из вас видили различные самодельные трактора, но вряд ли вам приходилось наблюдать что-то подобное.
Данный трактор с места делает многие автомобили, а по трассе может набирать невообразимую скорость. При этом он остается достаточно проходимым и мощным, что делает его ну очень крутым вездеходом.


(далее…)

Поделки из ложек и вилок

Ложки и вилки абсолютно привычная каждому человеку вещь, но мало кто задумывается, сколько интересных поделок можно из них изготовить. А ведь данные столовые приборы буквально просятся к самодельщикам на стол и просмотрев нашу подборку вы поймете почему.
Итак, какие самоделки из ложек можно изготовить.

Самое простое — это всевозможные вешалки и подставки. Делаются они элементарно, но при этом симпатично и оригинально смотрятся.

Полезное для обустройства дачи

Несколько интересных решений, которые можно использовать при оформлении участка на даче или в загородном доме.

Крутые самоделки в гараж и мастерскую

Гараж является помещением не только для хранения и ремонта автомобиля, но и для конструирования различных устройств, приспособлений и всевозможных поделок. Чтобы в гаражах заниматься любимым делом было не просто интересно, но и удобно, владельцы своими руками собирают интересные и полезные самоделки, а фото и видео примеры станут отличным подспорьем в создании таких изделий.

Обустройство гаража

Существует множество приспособлений для гаражных условий, а наиболее популярные и полезные из них рассмотрим в деталях.

Раскладная лестница в яму

Чтобы пользоваться смотровой ямой, так или иначе приходится задействовать лестницу. Можно сделать конструкцию из кирпича, но она отнимет часть полезного пространства. Также возможен самый простой вариант – установить обычную приставную лестницу из дерева. Однако наиболее удобной будет раскладная конструкция.

Для изготовления такой лестницы в домашних условиях потребуются:

  • профтруба;
  • металлический уголок и полоса;
  • доска;
  • крепеж;
  • болгарка;
  • ножовка по дереву;
  • дрель;
  • сварочный аппарат;
  • циркулярка, фуганок и фрезер;
  • шуруповерт;
  • рулетка.

Инструкция по конструированию:

    Изготавливаем шаблон, для чего на плите ОСБ чертим рисунок будущего изделия в масштабе 1:1.

Раскладная лестница является не только прочной, удобной, но и безопасной.

Детальнее разобраться в конструкции поможет видео с ютуба:

Читайте также:
Обзор сплит-системы Haier HSU-09HTM03R2 характеристики плюсы и минусы цены

Токарный станок

Такие изделия, как ручка для напильника или стамески, будут незаменимыми не только в гараже, но и в хозяйстве. Сделать их можно на токарном станке.

Для сооружения самодельного устройства нужно подготовить:

  • электромотор;
  • доску;
  • небольшой лист металла;
  • крепеж;
  • электродрель;
  • отвертку;
  • паяльник.

  1. В доске для станины прорезаем прямоугольное отверстие длиной 2/3 от длины заготовки.
  2. Из листового металла изготавливаем деталь, как на фото.
  3. Крепим накладку к доске.
  4. Фиксируем электромотор. Он должен располагаться на одной оси с прорезью.
  5. Из отрезка трубы конструируем бабку, запиливаем деталь, как на фото, после чего припаиваем к коронке гайку. Закрепляем бабку к валу мотора.
  6. Из металла делаем подручник и крепим его к станине.
  7. Для изготовления задней бабки из металла мастерим уголок, сверлим отверстие на одной высоте с передней бабкой и припаиваем гайку. В нее вкручиваем болт с заточенным концом. Чтобы закрепить бабку к станине, в уголке сверлим 2 отверстия и производим фиксацию.

На этом изготовление токарного станка завершается, после чего можно приступать к обработке деревянных заготовок.

Откидной стол

Одной из полезных и интересных самоделок в гараже, которую можно сделать своими руками, является стол. Чтобы конструкция при обустройстве помещения занимала мало места, следует изготовить откидной вариант по фото и видео.

Для сборки потребуются:

  • ДСП;
  • петли;
  • крепеж;
  • металлические уголки;
  • брусок;
  • анкеры.

Конструируем стол следующим образом:

  1. На стене выполняем разметку высоты стола при помощи строительного уровня. В бруске сверлим отверстия и закрепляем его к стене анкерами.
  2. На брусьях для ножек размечаем места крепления уголков.
  3. Сверлим в дереве отверстия и монтируем гайки.
  4. Аналогичным образом делаем посадочные места под гайки в столешнице и вставляем крепеж.
  5. К бруску на стене, а после к столешнице крепим петли.
  6. Чтобы снять ножки, слегка отворачиваем винты.
  7. На стене закрепляем брусок со шпингалетом, чтобы была возможность фиксации столешницы в сложенном состоянии.

Стеллажи

Незаменимой самоделкой для гаража и домашнего мастера будет стеллаж, собрать который своими руками не составит большого труда. Лучше всего отдавать предпочтение металлическим и деревянным изделиям.

Наиболее бюджетной конструкцией будет вариант из древесины сосны.

Чтобы стеллаж обладал максимальной функциональностью, его располагают во всю длину и высоту стены. Ширину полок выбирают такой, чтобы между ними и машиной оставался проход, удобный для перемещения. Оптимальная ширина – 50 см.

Опоры, как и поперечины, можно изготовить из бруса или толстой доски. Стойки располагают с шагом в 1 м. Такое расстояние исключит прогибание полок под весом инструментов и различного оборудования. Материалом для полок служит толстая фанера.

Для сооружения стеллажа понадобятся:

  • доска 50х100 мм;
  • фанера;
  • саморезы.

Инструкция по изготовлению:

  1. К стене крепим 3 горизонтальные балки: одна под потолком, вторая на высоте 1 м от пола, третья – возле пола. Затем нарезаем доски по длине, равной высоте потолка, и фиксируем их к основным балкам.
  2. Изготавливаем внешнюю раму по аналогии с внутренней и крепим ее к потолку.

Чтобы опорные стойки располагались вертикально, следует использовать уровень.

  1. Соединяем рамы между собой поперечными элементами, которые одновременно будут служить опорой для полок. Чтобы фанера прилегала плотно, в доске, закрепленной к стене, делаем вырезы. Это исключит падение чего-либо со стеллажа.
  2. Нарезаем фанеру нужного размера и крепим ее к каркасу саморезами.

Освещение

Одним из важных условий качества и безопасности любых работ является хорошее освещение. Поэтому незаменимой и одновременно интересной и полезной самоделкой в гараже станет лампа, которую своими руками можно сделать на основе светодиодной ленты. По фото и видео можно детальнее разобраться в конструкции.

Сперва нужно подготовить:

  • профиль для гипсокартона 28 мм;
  • заклепочник и заклепки;
  • дрель и сверла;
  • светодиодную ленту;
  • паяльник.

Конструирование состоит из таких шагов:

  1. Через каждые 70 см по длине профиля ставим маркером метки и делаем по ним надрезы с обеих сторон. Сгибаем материал и формируем квадрат.
  2. Удерживаем профиль в углах зажимом, сверлим отверстия и монтируем заклепки.
  3. Из аналогичного материала делаем поперечные элементы и закрепляем их к каркасу. Сверлим в основе отверстия для прокладки проводов.
  4. Прежде чем приклеить светодиоды, обезжириваем поверхность профиля. Нарезаем ленту по специальным местам.
  5. Приклеиваем светодиоды.
  6. Припаиваем к контактам на ленте проводки и соединяем элементы между собой параллельно.

Для изоляции проводников следует использовать термоусадочную трубку.

  1. После пайки укладываем провода в профиль и при помощи мультиметра прозваниваем их на предмет короткого замыкания.
  2. Если проблем не обнаружено, то припаиваем разъем для подключения источника питания. В качестве последнего подойдет БП от компьютера.
  3. Крепим светильник к потолку и получаем отличное освещение для гаража.
Читайте также:
Подбираем тепловой насос воздух-вода – как сделать расчет и подобрать марку

Оригинальные идеи

Нередко в гараже хранится как полезный инструмент, так и вещи, которые просто жалко выбросить. Поэтому приходится обустраивать это помещение различными самоделками для наиболее компактного размещения всего, что когда-нибудь может пригодиться. Вот некоторые из таких приспособлений, которые можно изготовить своими руками:

  • для удобства расположения ключей следует собрать доску с крючками. Так инструмент хорошо заметен, занимает мало места, легко доступен;
  • в гараже часто приходится делать различные записи. Для этого достаточно покрыть часть ворот либо дверку шкафа графитовой краской и можно делать пометки;
  • при наличии железной бочки на 200 л, из нее можно соорудить кресло. Острые края заделывают поролоном или резиной;
  • закрепив на стене планку со скобами или крючками, вы можете хранить на ней сверла, карандаши, веревки и т.п.;
  • если снизу навесного шкафа прикрутить крышки, то на них удобно накручивать банки для хранения различных мелочей;
  • чтобы сделать ящики на полу гаража более мобильными, к ним прикрепляют небольшие колесики, например, от офисных кресел;
  • стеллаж в гараже занимает много места, поэтому лучше использовать навесные полки;
  • для удобного хранения шин можно сделать специальную подвесную конструкцию.

Собирая интересные и полезные самоделки своими руками, в гаражах можно организовать не просто помещение для размещения авто, но и мастерскую, место отдыха. В обустройстве пространства помогут пошаговые фото и видео из статьи. Подготовив необходимые инструменты и материалы, можно воплотить практически любую идею.

50 умных лайфхаков, которые могут пригодиться на все случаи жизни

Упрощаем жизнь по-умному: 50 полезных советов из Сети.

Жизнь – это увлекательная игра, которая длится с самого нашего рождения. Как и следует игре, здесь тоже есть свои лазейки и хаки, которые облегчают наше существование. Так почему бы ими не воспользоваться и не сделать свою жизнь комфортнее?

Мы в 1Gai.ru нашли советы и трюки, которые точно пригодятся вам в повседневной жизни.

1. Если вы думаете, что кто-то лжет о своем возрасте, спросите его, в каком году он родился. Вы сразу поймете, если человек говорит неправду, – ведь ему придется тратить время на математические вычисления.

2. Вы из тех, у кого часто садится телефон вне дома? Прежде чем начать готовиться к выходу, просто поставьте свой мобильник на зарядку. 10 дополнительных минут – и вы сможете использовать свой телефон чуть дольше, чем обычно.

i.perezhilton.com

3. Не можете решить проблему? Вздремните в течение 15 минут, если это, конечно, возможно. Шансов на ее успешное решение будет гораздо больше.

4. Если вы любите кино, сначала прочитайте самый плохой отзыв, а затем самый хороший. Это поможет вам понять, стоит ли идти в кинотеатр или посмотреть этот фильм в Интернете.

5. Старайтесь держать свой рабочий стол в чистоте и порядке – это делает вашу работу намного проще, чем вы думаете.

6. Если вы часто роняете свой телефон, этот совет для вас. Когда ваш мобильник вновь отправится в полет, постарайтесь слегка задеть его ногой – ваша нога поглотит большую часть кинетической энергии телефона, и его посадка будет значительно мягче.

7. Покупайте качественную одежду и обувь, даже если у вас мало денег. Они прослужат долго и избавят вас от необходимости их скорой замены.

8. Перед тем как лечь в постель, пейте разбавленное горячее молоко. Вы будете спать как ребенок.

Fox

9. Не стирайте джинсы, если они не грязные. Так они прослужат вам намного дольше.

10. Чтобы заварить чай или кофе, наливайте воду с высоты нескольких сантиметров. В напитке будет больше кислорода, который улучшит его вкус.

11. Всякий раз, когда на вашей карте появляются дополнительные деньги, переводите их на сберегательный счет. Такой шаг снизит вероятность того, что вы соблазнитесь на покупку ненужных вещей.

12. Погрузите носок в воду, а затем положите в него бутылку – это отличный способ сохранить питьевую воду прохладной.

13. Если у вас нет времени гладить мятую одежду, попробуйте обрызгать ее водой и подождите, пока она высохнет. Этот способ подойдет для теплых и сухих помещений.

14. Если встречный автомобиль ослепил вас дальним светом, попробуйте закрыть один глаз. Когда машина проедет мимо, поменяйте глаз. Продолжайте до тех пор, пока зрение не восстановится.

15. Скотч гораздо лучше защищает ваши ноги от мозолей и волдырей, чем специальные пластыри.

Читайте также:
Сверло спиральное ГОСТ 10903 77: сведения и элементы таблицы, информационный данные

16. Леггинсы для бега сохранят тепло намного лучше, чем термобелье. К тому же они подойдут почти под все предметы вашего гардероба.

ITV

17. Если вам кажется, что вас кто-то преследует, сделайте четыре последовательных поворота направо – так вы сможете проверить свои подозрения.

18. Чтобы остановить кровь в домашних условиях, можно использовать сахар или сахарную пудру – бактерии погибают в среде с высоким содержанием сахара.

19. Если вы случайно отправили сообщение не тому человеку, быстро активируйте авиарежим. СМС не отправится, и вы сможете его удалить.

NBC

20. Если у вас плохое настроение, улыбайтесь в течение минуты, и вы заметите эффект. Такой трюк активирует химический процесс выработки гормонов счастья в мозге.

21. Если на борту вашего самолета есть Wi-Fi, вы можете узнать, где летите, просто набрав номер рейса в поисковой строке Google.

22. Если вас мучает боль в животе, перевернитесь на левый бок и начните массировать живот, совершая круговые движения по часовой стрелке.

23. Хотите скачать видео с YouTube? Просто добавьте «ss» между «www.» и «youtube» в адресной строке.

24. Чтобы не плакать во время нарезки лука, просто жуйте жвачку!

25. Еще один способ улучшить настроение – музыка. Просто включите свой любимый плейлист.

26. Если знакомый попросил позвонить с вашего iPhone, активируйте Сири с заблокированного экрана. Человек сможет совершить звонок, не получая доступ к вашим данным.

27. Чтобы завоевать доверие собеседника, говорите мягко и четко, а также поддерживайте с ним зрительный контакт.

giphy.com

28. Выпивайте 2 стакана воды перед каждым приемом пищи или чаепитием – так вы уменьшите вероятность переедания.

29. Если вы хотите получить более четкий снимок на телефоне, задержите дыхание и затем нажмите на кнопку, чтобы сделать кадр.

30. Если вы задали вопрос, но получили лишь часть ответа – молчите. Большинство людей растеряются и продолжат говорить, даже не осознавая этого.

31. Чтобы сэкономить деньги, покупайте зимнюю одежду летом, а летнюю – зимой.

32. Когда вы закончите писать какой-либо текст, скопируйте его, вставьте в Google Translate и прослушайте. Это самый простой способ обнаружить ошибки.

33. Чтобы пропустить рекламу на YouTube, щелкните на конец ролика, а затем воспроизведите его заново.

34. Если вы обнаружили, что ваша еда стала пригорать, добавьте кубик льда, чтобы охладить сковороду. Вода быстро испарится, а еда перестанет гореть.

35. Чтобы не допустить потемнения нарезанных фруктов, сбрызните их лимонным соком.

36. Запирая дверь на замок перед длительным отъездом, сделайте что-то необычное, чтобы помнить наверняка, что дверь заперта.

tenor.com

37. Обратите внимание на положение вашего тела по утрам – это ваша самая удобная поза для сна. Это знание поможет вам быстрее заснуть.

38. Если вы плохо запоминаете имена, несколько раз повторите имя человека во время приветствия.

39. Не хотите плакать на людях? Просто прижмите язык к нёбу.

40. Включите авиарежим, чтобы быстрее зарядить телефон.

41. Если вы собираетесь совершить покупку в Интернете, сначала проверьте товар на наличие плохих отзывов.

Bryce the Blood Ninjas / youtube.com

42. Чтобы заснуть, достаточно не двигаться в течение 15 минут.

43. Когда вы не пользуетесь телефоном, ставьте яркость экрана на минимум. Это увеличит время работы аккумулятора.

44. Если вы будете держаться за руки с тем, кого любите, это облегчит физическую боль, снимет стресс и избавит от страха.

45. Если вы собираетесь показать кому-то фото на вашем телефоне, но не хотите, чтобы они видели другие фотографии, немного увеличьте картинку. Когда они проведут пальцем по экрану, то просто переместят фото и не перейдут к следующему.

46. Никогда не звоните людям до 9 утра или после 9 вечера. Это просто невежливо. Исключение составляют друзья или родственники.

В качестве бонуса несколько мудрых советов для достойной жизни:

47. Помните: жизнь только одна, поэтому делайте то, что делает вас счастливыми, и будьте с тем, кто заставляет вас улыбаться.

48. Если другие уважают вас, то и вы уважайте их. Если вас не уважают, не уподобляйтесь им – не позволяйте действиям других людей влиять на вашу личность. Потому что вы – это только вы, а не кто-то другой.

49. Лучший способ оценить какого-либо человека – это представить свою жизнь без него.

50. Ну и напоследок: всегда держите свое слово!

50 мудрых советов и секретов, которые изменят вашу жизнь

Жизнь одна, мы все идем своим путем и нуждаемся в подсказках, которые помогут нам пройти ее достойно. Вот, несколько жизненных советов, которые стоит знать, чтобы стать успешными и счатливыми.

Читайте также:
Оригинальные способы как использовать шторы вместо дверей

1. Запоминайте что-то новое каждый день

Вы не только будете поддерживать свой мозг в форме, и улучшите память, но также пополните свой багаж большой библиотекой знаний, включая стихи, философские высказывания и цитаты.

2. Постепенно старайтесь снижать уровень привязанности к материальным вещам

Люди, обремененные материальными желаниями, чаще страдают, когда что-то теряют или у них это отбирают (имеется ввиду что-то материальное).

Имущество начинает овладевать вами, а не наоборот. Старайтесь стать человеком с минимальными потребностями, и вы будете намного счастливее.

3. Выработайте в себе бесконечное любопытство к окружающему миру

Станьте исследователем и смотрите на мир, как на свои джунгли. Чаще останавливайтесь и наблюдайте за мелочами, которые происходят вокруг, и смотрите на них как на что-то уникальное. Чаще пробуйте что-то новое. Выйдите из своей зоны комфорта. Этот мир всё ещё способен приятно удивлять, так почему бы не воспользоваться этим?

4. Запоминайте имена людей

Таким образом люди будут чувствовать, что их ценят. Это также очень полезно и для вас – особенно, если вам что-нибудь понадобится от человека.

Чтобы проще запомнить имя:

Представьтесь, и дождитесь пока представится человек.

Повторите имя человека в голове несколько раз, пока не убедитесь, что вы его запомнили.

Как можно чаще используйте имя человека в разговоре, чтобы не забыть его.

Если у вас все еще возникают проблемы, придумайте стихотворение: “Людмила любит малину” или “Наташа любит кашу”.

5. Поддерживайте себя в форме

Быть в форме значит быть здоровым, уверенным в себе и привлекательным. В Интернете (и в частности, на YouTube) есть огромное количество бесплатных тренировок и упражнений – грех не воспользоваться.

6. Фокусируйтесь на настоящем

Прошлое не изменить, а будущее является результатом ваших сегодняшних действий. Учитесь у прошлого, чтобы преуспеть в настоящем, и стать успешным в будущем.

7. . ещё конкретнее – живите нынешним моментом

10 минут назад – это уже прошлое.

8. Чаще улыбайтесь

Всякий раз, когда на вашем лице появляется улыбка, ваш мозг выделяет серотонин, гормон счастья. Улыбка — это естественный способ заставить себя быть счастливым.

Это очень мощный инструмент, который используется все меньше и меньше по мере того, как мы становимся старше.

9. Пейте больше воды

Поддрежание нормального уровня жидкости чрезвычайно важна для здоровья в целом. У сладких газированных напитков НУЛЕВАЯ питательная ценность; это все равно, что насыпать в чашку сахар и разбавить его сиропом.

10. Не нужно воспринимать всё слишком серьёзно

Научитесь радоваться мелочам, и все станет намного проще. Наслаждайтесь своими ошибками и неудачами, будьте благодарны за то, что вы усвоили урок. И самое главное – делайте то, что вам нравится! Жизнь — это не только бизнес, в ней есть место удовольствиям.

Советы на все случаи жизни

11. Думайте позитивно

Если вы в плохом настроении, сделайте всё возможное, чтобы вернуться к позитивному мышлению, так как это необходимо для вашего счастья и успеха.

12. Читайте книги

13. Не забывайте о Солнце

Вы не только пополните запасы витамина D – всё ваше тело будет излучать тепло и жизнь.

14. Помогайте другим

Вот 5 причин для этого:

1. Помощь людям имеет волновой эффект. Помогая человеку, вы невольно мотивируете его помочь кому-то другому, и так далее.

2. Вы укрепляете отношения с тем, кому помогли.

3. Возможно, вы сможете попросить об одолжении позже, когда вам понадобится помощь.

4. Карма (если вы в неё верите).

5. Помощь другим людям помогает вам расти и развиваться, что в будущем может изменить вас так, как вы и не подозревали.

15. Ежедневно выделяйте некоторое время на обдумывание проблем

Таким образом вы сможете максимально эффективно распоряжаться своим временем и по возможности не зацикливаться на негативных вещах. Это в свою очередь сделает вас счастливее.

16. Будьте честны

Ложь чаще всего приводит к неприятностям. Быть тем, кто заслуживает доверия – отличная черта, которую нужно поддерживать.

17. Спите меньше, но достаточно

Человеку необходимо 7-8 часов сна, но вы можете перейти на 5-часовой сон. Полная адаптация к новому циклу сна может занять до 21 дня, поэтому не сдавайтесь. Попробуйте определить, сколько вам, действительно, нужно спать, и приспосабливайтесь к новому циклу соответствующим образом.

Читайте также:
Поверхностный насос для грязной воды: Виды и как выбрать нужный- Советы + Видео

18. Постарайтесь понять какие у вас цели и мечты

Поймите, из чего состоит ваша идеальная жизнь, и постепенно начните делать шаги, чтобы достичь этой цели. Самая приятная вещь на свете – это преодоление трудностей и достижение цели. Мы счастливее всего, когда растем и работаем над чем-то, что сделает нас лучше.

19. Начните свой день с правой ноги

После пробуждения выделите час для саморазвития (медитация, самоанализ, наблюдение за природой или что-то иное). Делайте то, что вас радует, приносит оптимизм и воодушевление, чтобы вы могли задать позитивный тон своему дню.

20. Используйте технику сжигания проблем

Всякий раз, когда страх или беспокойство вас одолевают, закройте глаза и представьте, что записываете тревожную мысль на листе бумаги.

Затем представьте, как вы зажигаете бумагу и наблюдаете, как она превращается в пепел.

Еще лучше, запишите тревожные мысли на реальной бумаге и сожгите (только используйте технику безопасности и не играйтесь с огнём).

После этого у вас не будет проблем с избавлением от этих мыслей.

Полезные советы на все случаи жизни

21. Путешествуйте

Путешествия – одно из самых захватывающих и изменяющих жизнь занятий, которыми вы можете заниматься. Наблюдение за другой культурой расширит ваш кругозор, в то же время это заставит вас больше ценить жизнь.

Кто знает, может, вы найдете место, которое так полюбите, что решите туда переехать. Представьте себе, какое положительное влияние новая среда может оказать на вашу жизнь.

22. Метод резиновой ленты

Оберните резинку (для денег, например) вокруг запястья и “шлёпайте” ей по коже всякий раз, когда в голову проникает негативная мысль.

Этот метод поможет связать легкую боль с негативными мыслями. Это может прозвучать немного жестоко, но, на самом деле, не так страшно. В результате количество положительных мыслей вырастет, и намного перевесит количество шлепков резинки по запястью.

23. Научитесь не обращать внимание на слова других людей

Большинство людей расстраиваются, когда другие как-то нелестно о них отзываются, но есть простой способ преодолеть это.

Если бы кто-то назвал вас пожарным гидрантом, вы бы расстроились? Конечно, нет. Очевидно, что вы не пожарный гидрант, а человек. То же самое относится к словам, которыми вас пытаются описать, но вы прекрасно знаете, что к вам они не имеют отношение.

Такие люди начинают выглядеть глупо в ваших глазах, поэтому нет смысла реагировать на них гневом. Единственное исключение – когда кто-то говорит правду! В этом случае вы должны поблагодарить человека за то, что он предупредил о слабости, над которой вы теперь можете поработать.

24. Выработайте в себе способность прощать

Способность прощать дана далеко не каждому, и не каждый готов выработать её в себе.

Не стоит затаивать злобу или обиду на человека, прощение способно исцелить отношения.

25. Будьте тем человеком, который заставляет других чувствовать себя особенными

Оставайтесь в глазах и памяти людей добрым человеком, способным на сочувствие.

26. Научитесь видеть осознанные сновидения

… или научитесь осознавать, что вы видите сон, чтобы уметь его контролировать. В осознанных снах вы можете делать что угодно: летать, путешествовать на другие планеты, устраивать вечеринки со знаменитостями, сближаться с парнем / девушкой из ваших снов и так далее.

Учёные также считают, что во многих осознанных сновидениях человек способен общаться с подсознанием.

27. Ежедневно мысленно представляйте себе то, что вам нужно или к чему вы стремитесь

Неоднократно доказывалось, что если на чём-то сосредоточиться – то, в итоге вы это получаете. Если постоянно жаловаться, то можно столкнуться с ещё большим количеством неприятных вещей, которые заставят вас больше жаловаться.

Так что тратьте немного времени каждое утро, представляя, что вы добиваетесь того, чего хотите. Главное в этом упражнении – сосредоточенность, поэтому выберите тихую обстановку, где вас никто не побеспокоит.

28. Медитируйте ежедневно, минимум, по 20 минут

Просто присядьте где-нибудь, желательно на природе, сосредоточьтесь на своем дыхании и постарайтесь ни о чем не думать. Вам может показаться скучным или просто невозможным ни о чем думать, но вы научитесь и привыкните. После медитации вы будете чувствовать себя великолепно.

29. Научитесь контролировать свой разум.

Хотя человеческий разум можно описать, как поток сознания, это не значит, что вы не можете решить, куда направить этот поток. Медитируя и избавляясь от негативных мыслей, вы научитесь контролировать свой разум.

1. Научитесь контролировать свои эмоции

Единственный человек, который может сделать вас несчастным, – это вы! Осознайте это, чтобы в следующий раз, испытывая отрицательную эмоцию, вы смогли найти в себе силы преодолеть её.

Читайте также:
Полки в туалете за унитазом (34 фото): дизайн ниши и стеллажа своими руками, как сделать полочки рядом, идеи и чертежи

2. Возьмите уроки скорочтения

Книги полны информации, которая может расширить знания, словарный запас и вас, как личность. Скорочтение – это простой способ быстрее получить эту информацию, чтобы у вас было больше времени на другие занятия.

3. Расслабьтесь!

Да, работа очень важна, и стоит быть продуктивным, но вам также нужно находить время для расслабления, и желательно ежедневного. В противном случае вы сгорите быстрее, чем свеча без кислорода. Кроме того, не забывайте вознаграждать себя за хорошо выполненную работу.

30. Работайте над тем, чтобы произвести хорошее первое впечатление

Практикуйте крепкое рукопожатие и способность вести легкий разговор (который обычно сопровождает первую встречу). Люди не будут знать, что думать о вас, если вам нечего сказать, кроме как “Меня зовут _______, приятно познакомиться”.

Мудрые советы для жизни

© Getty Images Signature

31. Научитесь смотреть в глаза

Взгляд в сторону (особенно вниз) является признаком чувства неполноценности и неуверенности. Вместо этого, смотрите своему собеседнику прямо в глаза, чтобы он видел, что вы его слушаете, и вам интересно (даже если это не совсем так).

Знаете таких людей, которые смотрят вам в глаза так, будто способны заглянуть вам в душу?

Это не наследственная характеристика, для такого взгляда нужна практика. Постарайтесь отточить свой взгляд в зеркале. Вы поймете, что в вас это есть, когда будет страшно продолжать смотреть на себя.

32. Будьте загадочными

Не нужно всё о себе рассказывать, обязательно опускайте некоторые важные детали. Есть что-то одновременно манящее и завораживающее в человеке, о котором никто не знает полностью.

33. Придумайте жизненную мантру

Например, “Carpe Diem” (“Живи настоящим”, “Лови момент”) или “Живи полной жизнью”, но не клише. Сделайте это чем-то, что действительно важно для вас, чтобы можно было этого придерживаться. Убедитесь, что мантра не слишком конкретна, чтобы можно было её чаще применять, но и не слишком общая, чтобы она не становилась менее личной.

34. Найдите хобби, в котором вы действительно хороши

Сделайте это чем-то, что вы можете практиковать достаточно часто, чтобы преуспеть. Например: фокусы, настольный теннис, создание короткометражных фильмов и жонглирование, катание на одноколёсном велосипеде. Это может быть что угодно, но лучше выбрать:

1) То, что вас по-настоящему увлекает

2) То, что вы можете продемонстрировать в любой момент в любой компании

35. Поддерживайте свой мозг в тонусе

Одна и та же работа, всё те же места, где вы обедаете. Хотя это может показаться обычным делом, это не самый стимулирующий образ жизни для вашего мозга. Попробуйте что-нибудь, что вы НЕ умеете делать!

Купите сложный конструктор, овладейте искусством судоку или отправляйтесь изучать другую специальность.

36. Прочтите что-нибудь вдохновляющее прямо перед сном и после пробуждения

Это настроит вас как на сон, так и на весь день. Прочтите что угодно, от известной речи до любимой книги по самосовершенствованию. Постарайтесь прочитать что-нибудь, что вас по-настоящему может по-хорошему взбодрить, особенно утром, чтобы выйти из дома, сияя энергией.

37. Делайте то, что любите

Многие тратят всю свою жизнь, пытаясь заработать как можно больше денег, чтобы потом позволить себе делать то, что они действительно хотят.

Мы проживаем жизнь только один раз, так почему бы вам не потратить ее на то, что вы действительно любите? Но сначала вам нужно разобраться, на что именно …

38. Выбирай друзей с умом

Ваши друзья разделяют ваши ценности? Ободряют ли они вас, когда вы говорите о своих целях и мечтах, или насмехаются?

Друзья, которые (пусть и не нарочно) порождают в вас негативные мысли, будут только мешать вам спокойно жить. Избавиться от таких друзей и найти нужных – трудная задача! Не позволяйте никому мешать вам быть тем, кем вы можете быть.

39. Не сжигайте мосты

Поддерживайте отношения с людьми, даже если думаете, что больше никогда их не увидите. Например, если вы увольняетесь с работы, не стоит грубить боссу! Вы можете снова встретиться с ним/ней позже в жизни. К тому же в этом мире и так слишком много ненависти.

40. Ведите дневник

Это отличный способ систематизировать мысли и отслеживать свой рост с годами. Большинство людей всегда перед сном думают о недавних событиях, так почему бы не задокументировать эти мысли в организованном порядке? Это позволит вам оглянуться назад и увидеть, как со временем изменился ваш образ мышления.

Читайте также:
Насадка-заклепочник на шуруповерт: выбираем адаптер для резьбовых заклепок и гаек для шуруповерта

Советы по образу жизни

© Getty Images Pro

41. Укрепляйте пресс

По сравнению с любой другой группой мышц в теле, пресс является наиболее важным. Это ядро вашего тела, центральная его точка. Ваша способность держать баланс почти полностью зависит от силы мышц брюшного пресса, а баланс жизненно важен для выполнения любой физической активности.

42. Научитесь пользоваться своим подсознанием/интуицией

Когда вы каждый день проводите время в тишине, прислушивайтесь не к словам, а к чувству, которое говорит вам и подсказывает, что делать. Не путайте свои рассуждения и мысли с подсознанием. Если вы способны отследить, откуда пришла та или иная мысль, значит, она пришла не из вашего подсознания.

43. Развивайте в себе харизматичную личность

Начните визуализировать себя очень харизматичным человеком. Попробуйте выучить несколько анекдотов, научиться трюкам и ловкости рук. Самое главное, поверьте в то, что вы уже обладаете сильной харизмой, даже если вам не удаются стать главной звездой какой-нибудь вечеринки. Вера — это первый шаг! Реальность придет вскоре после этого.

44. Обращайте внимание на красоту незначительных маленьких вещей

Как бы банально это ни звучало, в мире так много красоты, которую мы редко ценим. Выделяйте по пять минут ежедневно на то, чтобы отложить все дела. Очистите свой разум и сосредоточьтесь на чем-то в пространстве перед вами – на природу или любой объект.

Изучите все мельчайшие детали объекта и постарайтесь оценить его сложность. Это может потребовать некоторой практики.

45. Избавьтесь от ненужного мусора

В нашей жизни много мусора, который нам не нужен и не приносит никакой пользы. Среди такого мусора можно выделить определенных людей, эмоции и привычки. Найдите время, чтобы оценить составляющие своей жизни, чтобы решить, что нужно делать. Умейте говорить “нет”.

46. Вы то, что вы едите

Как часто мы слышали эту фразу, но большинство не осознают ее значения. Ваше тело состоит только из пищи, которой вы её заполняете. Если вы любите есть вредную пищу, значит соглашаетесь с тем, что ваш мозг, кожа, сердце не будут получать нужных питательных веществ.

47. Ограничьте своё время на онлайн-деятельность

У вас было такое, что вы зашли на Вконтакте, Facebook и / или TikTok и внезапно куда-то пропадают 6 часов вашего времени?

Интернет – отличный инструмент, но некоторые сайты могут затянуть вас, заставив провести уйму времени, которое можно было бы потратить на что-то продуктивное.

Для тех, кто ничего не может с собой поделать, существуют расширения для Chrome и FireFox, позволяющие указать определенное количество времени, которое можно проводить на сайтах. Каждая минута, которую вы проводите на сайтах, отслеживается, и когда вы достигнете предела, доступ к этим сайтам станет невозможен.

48. Запомните правило 10 000 часов

Если вы хотите научиться чему-то в жизни, вам нужно как минимум 10 000 часов практики. Вы когда-нибудь тратили 10 000 часов на то, что не желаете освоить, соцсети, например? Сделайте что-нибудь, что принесет вам пользу на всю жизнь!

49. Не сравнивайте себя с другими

Все рождаются с разными сильными и слабыми сторонами. Следовательно, не придерживайтесь стандартов других, но в то же время:

  • Сравните себя с другими

Используйте успех других, как мотивацию для продолжения своего роста и обучения. Конкуренция – сильное лекарство, и ее можно использовать в собственных интересах. Стремитесь достичь баланса между тем, чтобы сравнивать себя с другими и не сравнивать.

  • Признайте двойственность каждой истины

Как вы, наверное, заметили, вышеуказанные пункты противоречат друг другу, тем не менее оба являются правдивыми. Это пример того, как большинство великих истин имеют некоторую степень двойственности. Жизнь не абсолютна, старайтесь применить тот же принцип к своим убеждениям – не будьте упрямы.

50. Любовь — это главное

Если вы, действительно, хотите быть хозяином своей жизни, позвольте любви быть в каждом вашем поступке. Любите своих друзей, семью и врагов одинаково. Это самая сложная задача из всего списка, поэтому она находится под номером 50.

Любовь настолько редкая в этом мире по сравнению с массовым присутствием ненависти, что, излучая любовь, вы сразу же увидите, как меняетесь вы сами и как меняются окружающие вас люди.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: